Медитация перед сном. Духовная музыка для медитации, мантра для сна

0 Просмотры
Издатель
Эта мантра обладает высокой эффективностью для нормализации сна и лечения бессонницы. Попробуйте лечь спать под эту музыку в наушниках, и вы оцените ее эффективность.
ВАЖНО! Перед проигрыванием ложиться спать нужно с мысленной установкой "Я расслаблен. Я спокоен. Я отдыхаю". Тогда вы настроете свой мозг на нормализацию сна.


МАНТРА: ОМ НИДРАЯ ШАНТИ
Значение: мы молимся Богине сна, чтобы она дала нам крепкий ночной покой, очистила наше тело от токсинов и восстановила функции нашего мозга, принося мир разуму и телу

«Ни» обращение к Богине сна.
«Дра» обращение к Уму
«Я» означает призыв к Богу

Медитация перед сном — лучшее, что вы можете сделать для своего тела в конце тяжелого дня.
Категория
Медитации для сна
Выполните вход или зарегистрируйтесь для отправки комментария.
Комментариев нет.